Hoje tivemos Funcional no Parque na parceria com a RaiaSul Assessoria Esportiva em um evento muito legal!!!
Buscamos no treino outdoor utilizar a menor quantidade de equipamentos e passar aos alunos exercícios e técnicas de execução que sejam realizadas somente com o corpo… Assim o aluno aprende a se exercitar e fortalecer o corpo quando viaja para qualquer lugar sem depender de equipamentos, podendo assim manter a continuidade.
No final da aula tivemos ainda os ensinamentos do novo Professor de Corrida da RaiaSul – Mario Martins – com toda sua experiência e formação profissional.
Aula de qualidade, com muita informação sobre saúde.